BACAK SıRLARı

Bacağınızın üst kısmında ağrı var ise, eğilip bacak parmaklarınıza dokunmaya çkızılışın. Bunu yerde otururken veya ayağa kalkarken yapabilirsiniz.Epsom tuzu banyoları, yaşamış olduğunız iltihap ve bacak vecasının bir kısmını hafifletmek karınin harikadır. Bu tuzlar, dertyı dağıtmak midein gereken gerçek azık ola